Rozszerzanie diety tydzień 8 (raczkujac.pl)

Rozszerzamy dietę – tydzień 8

Podsumowanie ósmego tygodnia rozszerzania diety mojego młodszego synka. 

Jeśli chcesz obserwować nasze postępy z dnia na dzień to przypominam, że relacjonuję je na bieżąco w relacjach na moim profilu na Instagramie i na stronie na Facebooku.

Podsumowanie poprzednich tygodni rozszerzania diety znajdziesz tutaj:

Podsumowując nasz ósmy tydzień rozszerzania diety:

  • synkowi zdarzają się już posiłki gdzie zjada większość porcji, którą mu podaję, ale wciąż znacznie przeważają sytuacje, gdy jedynie próbuje dania i szybko traci zainteresowanie
  • synek zaczyna już coraz sprawniej sam brać jedzenie do rączki, do tej pory preferował jak ja mu podawałam
  • pory jedzenia coraz bardziej się stabilizują i jemy już zwykle wspólne śniadanie koło 10/11 i obiad koło 15/16, w międzyczasie synek je mleko na żądanie
  • wprowadziliśmy już:
    • z produktów zbożowych: ryż, kasze: jaglaną, mannę, orkiszową i kukurydzianą, płatki: jaglane, ryżowe, owsiane, orkiszowe, mąkę kukurydzianą, ekspandowany amarantus, bułkę pszenną i chleb
    • z warzyw: marchewkę, ziemniaka, pietruszkę, dynię, brokuła, selera, batata, pora, kalarepę, kukurydzę, cukinię, szparagi, pomidora, ogórka zielonego, paprykę, soczewicę czerwoną, fasolkę szparagową, kalafiora
    • z owoców: jabłko, banana, truskawki, śliwki (suszone)
    • z mięs: dorsza, indyka
    • jajko kurze
  • do każdego posiłku proponuję synkowi wodę
  • na razie nie zaobserwowałam żadnych reakcji alergicznych.

Poniżej zamieszczam szczegółowy jadłospis z kolejnego tygodnia rozszerzania diety wraz z krótkimi komentarzami odnośnie przebiegu poszczególnych dni.

Rozszerzanie diety – tydzień 8

Dzień 50

Śniadanie: mus z kaszy jaglanej i banana i truskawki

Kawałki truskawek nabijałam na widelec i podawałam maluchowi, bo było mu trudno chwycić je w rączkę. Na widelcu podaję tylko pod ścisłym nadzorem.

Obiad: indyk duszony z warzywami: marchew, ziemniak + cukinia, szparagi gotowane na parze

Indyka przygotowałam według przepisu na pierwszą zupkę z mięsem. Wykorzystałam mniejszą ilość wody, aby całość się dusiła, a nie gotowała i potem podałam w kawałkach.

Dzień 51

Śniadanie: płatki orkiszowe na wodzie z bananem i truskawkami

Śniadanie praktycznie nie zostało ruszone, ale wynikało to też z faktu, że spieszyliśmy się na wizytę do lekarza, więc nie było czasu na długą zabawę z jedzeniem.

Obiad: zupa jarzynowa ze szparagami i soczewicą i osobno marchew i cukinia gotowane na parze

Dzień 52

Śniadanie: płatki orkiszowe z musem z kukurydzy + truskawki

Kolbę kukurydzy ugotowałam, zebrałam ziarenka, a następnie je zmiksowałam z niewielką ilością wody.

Obiad: zupa jarzynowa z kalafiorem i szparagami i warzywa gotowane na parze: szparagi, fasolka, kalafior

Dzień 53

Śniadanie: omlet z pomidorkami koktajlowymi na parze

Obiad: zupa jarzynowa z kalafiorem i szparagami z kaszą jaglaną i osobno kalafior, fasolka szparagowa, szparagi

Kaszę jaglaną ugotowałam osobno zgodnie z przepisem na opakowaniu i potem dodałam do zupy.

Dzień 54

Śniadanie: kaszka manna na wodzie, truskawki, surowa papryka pokrojona w paski

Tego dnia byliśmy na chrzcinach i wróciliśmy późno, więc synek dostał jedynie kawałek chleba w restauracji, bo niestety nic innego się nie nadawało dla niemowlaka.

 

Dzień 55

Śniadanie: kaszka manna z truskawkami

Kaszę, która została z poprzedniego dnia, podałam w formie zastygniętego krążka, który odgrzałam w piekarniku. Przy okazji upiekłam truskawki.

Obiad: kasza orkiszowa z warzywami gotowanymi na parze: szparagi, kalafior, fasolka szparagowa

Kaszę orkiszową po ugotowaniu uformowałam w kulki. Dodałam też do niej odrobinę oliwy z oliwek przed sklejaniem. Forma kulek długo się nie zachowała 🙂

Dzień 56

Śniadanie: pieczona owsianka z bananem i truskawkami

Obiad: zupa jarzynowa z kaszą orkiszową

Jedzenie praktycznie nieruszone ze względu na słaby nastrój i spory katar. Niestety maluch podłapał chorobę od starszego brata.

Spodobał Ci się ten post? Podziel się wrażeniami ze znajomymi!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

*