Krem warzywny ze szparagami (raczkujac.pl)

Krem warzywny ze szparagami

Na weekend polecam pyszny krem warzywny ze szparagami dla całej rodziny. Ponieważ sezon na szparagi jest u nas stosunkowo krótki, trwa ok. 8-10 tygodni, zachęcam do korzystania z nich dopóki jeszcze trwa. Szparagi są lekkostrawne i bardzo wartościowe, bo bogate w witaminy (A, E, C), składniki mineralne (m.in. fosfor, potas, magnez) i przeciwutleniacze. Dlatego warto […]

Krem ze szparagów (raczkujac.pl)

Krem ze szparagów

Szparagi smakują świetnie w postaci zupy kremu z dodatkiem mleka. Przepis oczywiście w wersji dla dzieci, a więc na mleku modyfikowanym, ale można też pomyśleć o zastąpieniu go mlekiem roślinnym, np. kokosowym. Porcja: ok. 180 g Przeznaczenie: dla dzieci powyżej 8 miesiąca życia Składniki szparagi – 100 g 4 miarki mleka modyfikowanego – 20 g […]

Zupka dyniowa z indykiem (raczkujac.pl)

Zupka dyniowa z indykiem

Dynia to świetne warzywo dla maluchów. Polecam zacząć od niej rozszerzanie diety niemowlaka. Jest słodka i łagodna w smaku, więc łatwo akceptowana przez małych smakoszy. Mój synek polubił dynię od razu i do tej pory chętnie wraca do niej w różnych postaciach. Dzisiejsza propozycja to zupka dyniowa z indykiem. Ze względu na porcję i ilość […]