Stoję w sklepie przed półkami z żywnością dla niemowląt i co widzę?Całe rzędy i półki pełne jedzenia dla maluszków. W oczy rzucają się głównie słoiczki i kaszki, ale to na kaszkach chciałam się dzisiaj skupić. Wydaje nam się naturalne, że są to produkty, od których należy rozpocząć rozszerzanie diety. Też mi się tak wydawało. Rozszerzając […]
Dlaczego planowanie jadłospisu jest fajne?
Moja przygoda z planowaniem jadłospisu zaczęła się wtedy, gdy okazało się, że mój synek ze względów zdrowotnych musi przejść na dietę niskobiałkową. Tak zaczęła się też zresztą cała moja przygoda z blogowaniem, ale to już pewnie wiesz, a jeśli nie to zapraszam Cię do zakładki “O mnie”. Dieta synka oznaczała, że muszę mu na każdy […]
Rozszerzamy dietę – tydzień 6
Podsumowanie szóstego tygodnia rozszerzania diety. Czas leci jak szalony 🙂 Pod koniec tego tygodnia wyjechaliśmy na tygodniowe wakacje nad morze. Nie chciałam na czas wyjazdu zawieszać rozszerzania diety i nie chciałam też gotować, przecież w końcu ja też miałam wakacje 🙂 W związku z tym pozostawało dostosować dietę synka do możliwości jakie były na miejscu. […]
Rozszerzamy dietę – tydzień 5
Rozpoczęliśmy drugi miesiąc rozszerzania diety. Jeśli chcesz obserwować nasze postępy z dnia na dzień to przypominam, że relacjonuję je na bieżąco na moim profilu na Instagramie i na stronie na Facebooku. Podsumowanie poprzednich tygodni rozszerzania diety znajdziesz tutaj: tydzień pierwszy tydzień drugi tydzień trzeci tydzień czwarty Jeśli obserwujesz nasze postępy na bieżąco to wiesz, że podaję synkowi od […]
Rozszerzamy dietę – tydzień 4
Czwarty tydzień, a więc właściwie pierwszy miesiąc rozszerzania diety za nami. Zauważyłam, że dużo zależy od nastroju synka. Jeśli ogólnie jest marudny to i do jedzenia ma niedużo cierpliwości i szybko się irytuje. Dobry nastrój natomiast sprzyja jedzeniu i próbowaniu nowości. Jeśli chcesz obserwować nasze postępy z dnia na dzień to przypominam, że relacjonuję je […]
Placki bananowo-truskawkowe
Zaczął się sezon na truskawki 🙂 Postanowiłam więc wprowadzić je do diety malucha. Pamiętajcie, że nie ma obecnie zaleceń, aby opóźniać podawanie jakichś produktów. Poza kilkoma wyjątkami, takimi jak np. miód, sól czy cukier (więcej o produktach zakazanych w pierwszym roku życia pisałam tutaj), nie ma specjalnych zaleceń co do momentu wprowadzania poszczególnych pokarmów do […]
Rozszerzamy dietę – tydzień 3
I już trzeci tydzień rozszerzania diety za nami. W tym tygodniu w diecie synka pojawił się ten “straszny” gluten, w postaci płatków owsianych i kaszy manny, poza tym wprowadziliśmy trochę nowych warzyw i zbóż. Zaliczyliśmy też kilka słabszych dni związanych z kontrolnymi wizytami u lekarzy, kiedy udawało nam się zorganizować tylko jeden posiłek uzupełniający. Ale […]