Zupa botwinka (raczkujac.pl)

Zupa botwinka

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis z gatunku sezonowych 🙂 Przepis, który zawsze pojawia się u mnie w domu na wiosnę, jak tylko pojawi się botwinka! Chodzi oczywiście o zupę z botwinki 🙂 Uwielbiam wiosnę 😀 Botwinka to młode liście i korzenie buraka ćwikłowego, które zawierają mnóstwo wartości odżywczych, przede wszystkim żelaza, ale także kwasu […]

Koktajl truskawkowy (raczkujac.pl)

Koktajl truskawkowy

Są już pierwsze truskawki! My się już skusiliśmy, a Wy? Dzisiaj w ramach cyklu środa z przekąską polecam pyszny, a bardzo prosty, koktajl truskawkowy. Mój ulubiony, a teraz to już w sumie nasz ulubiony 🙂 Mój synek tak szybko wypił swoją porcję, że ledwo zdążyłam zrobić zdjęcie 😀 Porcja: 250 g Przeznaczenie: dla dzieci po […]

Krem warzywny ze szparagami (raczkujac.pl)

Krem warzywny ze szparagami

Na weekend polecam pyszny krem warzywny ze szparagami dla całej rodziny. Ponieważ sezon na szparagi jest u nas stosunkowo krótki, trwa ok. 8-10 tygodni, zachęcam do korzystania z nich dopóki jeszcze trwa. Szparagi są lekkostrawne i bardzo wartościowe, bo bogate w witaminy (A, E, C), składniki mineralne (m.in. fosfor, potas, magnez) i przeciwutleniacze. Dlatego warto […]

Mus bananowy z granolą (raczkujac.pl)

Mus bananowy z granolą

Mus bananowy z granolą to ostatnio nowy hit u nas w domu 🙂 Dlatego dzisiaj prezentuję go Wam w ramach środy z przekąską. Wiecie już pewnie, że banan to ulubiony owoc mojego synka, na jego bazie przygotowuję więc sporo przekąsek. Tym razem do gładkiego musu bananowego dodałam domową granolę wraz ze świeżo namoczonymi rodzynkami i […]