Dynia to świetne warzywo, jedno z moich ulubionych. Moim zdaniem to fajny pomysł na jedno z pierwszych warzyw podczas rozszerzania diety niemowlaka. Jest słodka i łagodna w smaku, więc łatwo akceptowana przez małych smakoszy. Mój synek polubił dynię od razu i do tej pory chętnie wraca do niej w różnych postaciach. Dzisiejsza propozycja to zupka […]
Rybka à la po grecku :)
Ryby są ważnym elementem naszej diety. Spożycie ryb zalecane jest przynajmniej raz w tygodniu. Dlatego dzisiaj przepis na rybkę, inspirowaną rybą po grecku. Ponieważ jednym z ulubionych warzyw mojego synka jest burak, przygotowałam wersję uwzględniającą to warzywo. Porcja: ok. 200 g – 1 porcja dla dziecka Przeznaczenie: dla dzieci po 10. miesiącu życia Składniki dorsz, […]
Kaczka w buraczkach
Kiedy myślę o kaczce to naturalnie od razu myślę o buraczkach 🙂 Moim zdaniem bardzo dobrze do siebie pasują. Dlatego poniżej przedstawiam przepis na kaczkę w buraczkach, którą uwielbia mój synek. Porcja: ok. 220 g – 1 porcja dla malucha Przeznaczenie: dla dzieci po 10. miesiącu życia Składniki kaczka, pierś surowa – 25 g1/2 buraka […]
Makaron z warzywami w sosie pomidorowym z żółtkiem
Ponieważ ostatnio jedliśmy sporo potraw na bazie warzyw korzennych (marchewka, pietruszka itp.) zdecydowałam, że czas na zmianę smaku i stąd pomysł na lekkie warzywa w sosie pomidorowym z makaronem. W celu uzupełnienia białka dodałam na wierzch ugotowane żółtko. Przepis oznaczyłam jako powyżej roku ze względu na wielkość porcji. Jeśli jednak już wprowadziłaś do diety malucha […]
Zupa krem marchewkowy
Dzisiaj bardzo prosta i szybka w przygotowaniu zupka. Krem marchewkowy będzie świetnym daniem dla dopiero rozszerzającego dietę malucha lub miłym dodatkiem do drugiego dania dla większego brzdąca. Porcja: ok. 150 g Przeznaczenie: dla dzieci po 6. miesiącu życia Składniki 1 nieduża marchewka – 50 g 1/2 ziemniaka – 40 g kawałek selera – 30 g […]