Ćwiczenia z dzieckiem 3 (raczkujac.pl)

Jak ćwiczyć z dzieckiem w domu? Część 2

Zgodnie z zapowiedzią wracam z drugą częścią wpisu o tym jak ćwiczyć w domu z dzieckiem. Pierwszą część możesz przeczytać tutaj. W tym wpisie skupię się na najczęściej zadawanych pytaniach, wątpliwościach i przeszkodach, jakie wiążą się z tym tematem. Od czego zaczniemy? Ano od tego kiedy zacząć  Przy czym chciałabym zaznaczyć, że wpis nie stanowi […]

Koktajl pomarańczowy (raczkujac.pl)

Koktajl pomarańczowy

Trochę nas nie było, ale powoli wracamy  Zaczęło się od urlopu, skończyło na szpitalu, ale już na szczęście dochodzimy do siebie  Jeszcze raz dziękuję Wam za wszystkie życzenia szybkiego powrotu do zdrowia. W kolejnej odsłonie cyklu środa z przekąską polecam orzeźwiający koktajl pomarańczowy  Porcja: 220 g Przeznaczenie: dla dzieci powyżej 10 miesiąca życia Składniki banan […]

Pasta jajeczna z awokado (raczkujac.pl)

Pasta jajeczna z awokado

Lubicie pasty jajeczne? Ja uwielbiam Dzisiaj w cyklu ŚRODA Z PRZEKĄSKĄ polecam zdrową wersję pasty jajecznej, a mianowicie pastę jajeczną z awokado i szczypiorkiem. Jest równie pyszna co wersja z majonezem, a można się nią zajadać bezkarnie  A jeśli chciałabyś mieć ten i 5 innych szybkich przepisów na śniadanie zawsze pod ręką, w wygodnej formie […]

Omlet orkiszowy (raczkujac.pl)

Omlet orkiszowy

Dzisiaj pomysł na śniadanie – omlet orkiszowy, czyli omlet z dodatkiem płatków orkiszowych, serka naturalnego (ja użyłam serka Bieluch, gdyż nie zawiera soli) oraz szczypiorku. Omlet jest sycący i bardzo smaczny Porcja: 1 omlet – ok. 80 g Przeznaczenie: dla dzieci powyżej 10 miesiąca życia Składniki 1 jajko – ok. 55 g płatki orkiszowe – […]