Menu na dziś jadłospis dla dziecka nr 2 (raczkujac.pl)

Menu na dziś – jadłospis dla dziecka nr 2

Przedstawiam drugą odsłonę cyklu menu na dziś, w którym prezentuję propozycje dziennych jadłospisów. Pokazany w każdym wpisie jadłospis dla dziecka to faktyczne menu, które gości na naszych talerzach jednego wybranego dnia w danym tygodniu. Mój synek ma obecnie prawie 3 lata, ale prezentowane jadłospisy nadają się dla dzieci po pierwszym roku życia. Pierwszy wpis z […]

Przygotowanie do porodu (raczkujac.pl)

Co warto zrobić przed porodem?

Poród to wyjątkowo stresujący moment w życiu kobiety i to z wielu powodów. Przede wszystkim obawiamy się bólu z nim związanego i tego, czy potem będziemy wiedziały jak prawidłowo opiekować się nowo narodzonym maluszkiem. Dlatego do porodu warto się dobrze przygotować. Odpowiednie przygotowanie do porodu, moim zdaniem, pozwala zminimalizować stres z nim związany. Ponieważ jestem właśnie […]

Menu na dziś jadłospis nr 1 (raczkujac.pl)

Menu na dziś – jadłospis dla dziecka nr 1

Tak sobie pomyślałam ostatnio, że fajnym pomysłem będzie dzielenie się z Wami co jakiś czas naszym faktycznym jadłospisem z jednego wybranego dnia danego tygodnia. Cykl postanowiłam nazwać menu na dziś. Co myślicie o tym pomyśle? 🙂 Mam wrażenie, że układanie dziennego jadłospisu dla dziecka to czasem wyzwanie i zastanawiacie się jak on powinien wyglądać. Nie twierdzę, […]

Wekowanie i mrożenie dań dla niemowląt (raczkujac.pl)

Wekowanie, pasteryzacja i mrożenie dań dla niemowląt

Przy okazji różnych przepisów często pojawiają się pytania od Was o to jak wekować i/lub mrozić dania dla maluszków. Postanowiłam więc pochylić się głębiej nad tym tematem i przybliżyć go Wam w formie osobnego wpisu. Wekowanie lub mrożenie potraw to świetny sposób na sytuacje awaryjne, kiedy nie mamy siły, pomysłu czy czasu, aby coś przygotować. […]

Alergia pokarmowa (raczkujac.pl)

Rozszerzanie diety a alergia pokarmowa

Do współpracy przy kolejnym artykule z cyklu rozszerzanie diety w pigułce zaprosiłam dietetyk Ninę Wojtyrę. Przy okazji zbierania inspiracji do tematów do cyklu pojawiły się prośby o poruszenie tematu alergii pokarmowych. Ponieważ nie jestem specjalistką w tego typu kwestiach, nie czułam się na siłach podjąć tak ważny i wrażliwy temat samodzielnie. Wolałam powierzyć go dietetykowi […]