Banalnie prosty w wykonaniu, a pyszny – mus jabłkowo-dyniowy. Idealny dodatek do kaszek, naleśników, a nawet mięs. Mój synek zajadał się nim przez cały tydzień, w połączeniu z kopytkami, plackami i pieczonym mięsem i wciąż prosił o dokładki 🙂 Dla najmniejszych niemowląt taki mus może funkcjonować jako samodzielny deser. Zachęcam do zrobienia od razu większej […]
Placki z kaszy manny
Smaczna (mój synek zdecydowanie poleca) i zdrowa przekąska dla maluszka – placki z kaszy manny z dodatkiem jabłka i marchewki. Dzięki dodaniu marchewki można odhaczyć dodatkową porcję warzyw w diecie 🙂 Placki nadają się już dla niemowląt stawiających pierwsze kroki przy rozszerzaniu diety, szczególnie tych, które nie tolerują papek i dietę mają rozszerzaną metodą BLW. […]
Czy można ćwiczyć w ciąży?
Czy można ćwiczyć w ciąży? Oczywiście, że można! A nawet jest to wskazane, szczególnie, jeśli przed ciążą byłaś aktywna fizycznie. Ale także w przypadku gdy nie byłaś wcześniej aktywna, delikatne, systematyczne ćwiczenia mogą Ci przynieść dużo korzyści. Badania naukowe potwierdzają, że odpowiednio dobrana aktywność fizyczna w ciąży jest bezpieczna i ma pozytywny wpływ na organizm […]
Owoce pod kruszonką
W dzisiejszej odsłonie środy z przekąską mam dla Was prosty i przepyszny, a poza tym zdrowy, deser, a mianowicie owoce pod kruszonką. Idealny deser na weekend 🙂 Przygotowana porcja dla naszej trójki wystarczyła akurat na dwa razy, czyli mieliśmy pyszny deser przez dwa dni. Dodam, że deser ten tworzy idealne połączenie z gałką lodów 🙂 […]
Purée warzywne
Propozycja na obiad dla najmłodszych niemowląt, które dopiero eksperymentują z jedzeniem, a dla nieco starszych dzieci świetny pomysł na jarzynki do obiadu. Mam na myśli oczywiście purée warzywne 🙂 Porcja: ok. 100 g Przeznaczenie: dla dzieci po 6 miesiącu życia (dlaczego?) Składniki 1/2 marchewki – 40 g nieduży kawałek pietruszki – 10 g nieduży kawałek selera […]