Banan, jabłko, gruszka z jogurtem i płatkami owsianymi (raczkujac.pl)

Banan, jabłko, gruszka z jogurtem i płatkami owsianymi

Rozpoczynamy nowy cykl środowy – ŚRODA Z PRZEKĄSKĄ! Ta koncepcja na nowy cykl wygrała przeważającą liczbą Waszych głosów. W ramach tego cyklu co tydzień na blogu będą się pojawiały nowe propozycje na zdrowe II śniadania i podwieczorki dla dziecka. W pierwszej odsłonie cyklu proponuję owoce, a dokładnie banana, jabłko, gruszkę z jogurtem i płatkami owsianymi. Pycha […]

Koktajl migdałowy (raczkujac.pl)

Koktajl migdałowy

Koktajle to świetny sposób na zróżnicowanie i wzbogacenie diety maluszka i Twojej o świeże produkty podane w atrakcyjnej formie. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a poza tym pyszne i zdrowe. Czego chcieć więcej?  My koktajle uwielbiamy i wciąż testujemy nowe połączenia smakowe. Wczoraj wypróbowaliśmy całą rodziną nowy pomysł na koktajl migdałowy, a więc koktajl […]

Placki z dyni (raczkujac.pl)

Placki z dyni

Dzisiaj w cyklu środa z dynią przepis na pyszne placki z dyni. Podana ilość składników to mniej więcej 8 placków. Polecam podawać placki posmarowane domowym dżemem, idealny będzie np. krem z jabłek i suszonych śliwek 🙂 Najlepiej od razu zrobić większą porcję dla większej liczby osób 😀 Młodszym maluchom polecam przyrządzić placki w wersji pieczonej. Jak upiec […]

Koktajl owocowy z natką pietruszki (raczkujac.pl)

Koktajl owocowy z natką pietruszki

Dzisiejszy przepis jest inspirowany koktajlem Pietruszkowy Booster z książki Ani Lewandowskiej Zdrowe Gotowanie by Ann, którą uwielbiam 🙂 To samo zdrowie w szklance – owoce, natka pietruszki i woda kokosowa, a poza tym jest przepyszny 🙂 Woda kokosowa jest szczególnie polecana, także w diecie dzieci, bo świetnie nawadnia organizm i uzupełnia elektrolity, jest prawdziwym bogactwem […]

Placki z cukinii (raczkujac.pl)

Placki z cukinii

Pyszne placki z cukinii dla całej rodziny. Proponowana porcja pozwoli najeść się nie tylko maluchowi, ale także i rodzicom 🙂 Przy okazji mała dygresja. Polecam każdą cukinię przed użyciem do jakiejkolwiek potrawy najpierw na surowo spróbować. Trafiają się bowiem cukinie gorzkie w smaku, które nie tylko zrujnują Wam gotowe danie, ale też mogą być szkodliwe […]