Jogurt z bananem i mango (raczkujac.pl)

Jogurt z bananem i mango

Mango jest ostatnio coraz łatwiej dostępne, nawet w tańszych supermarketach. Ten egzotyczny owoc o wyjątkowym smaku to bogactwo witamin i minerałów. Między innymi posiada dużo witaminy C i witamin z grupy B, dzięki czemu wspiera nasz system odpornościowy i nerwowy. Moją przychylność dodatkowo zyskuje dzięki dużej ilości potasu, który ma dobry wpływ na ciśnienie. To […]

Gulasz wołowy (raczkujac.pl)

Gulasz wołowy

Dzisiejsza propozycja obiadowa to wołowina w popularnej postaci gulaszu z dodatkiem kaszy jęczmiennej perłowej. Sos pomidorowy to ostatnio niezbędny składnik praktycznie każdego dania obiadowego 🙂 Mój synek zjadł z dużym apetytem 🙂 Porcja: ok. 250 g Przeznaczenie: dla dzieci powyżej 12 miesiąca życia Składniki wołowina – 30 g cebula – 10 g czosnek – 0,5 […]

Placuszki bananowe (raczkujac.pl)

Placuszki bananowe

Banan to niezaprzeczalnie ulubiony owoc mojego synka, wszędzie go wytropi i zawsze pierwszy znika z talerza. Dlatego podejrzewałam, że placuszki bananowe przypadną mu do gustu i nie pomyliłam się 🙂 Placuszki polecam nie tylko na śniadanie dla malucha, ale i dla całej rodziny, są pyszne, dobrze komponują się z innymi owocami, np. borówką, świetnie smakują […]

Krem warzywny ze szpinakiem, burakiem i makaronem (raczkujac.pl)

Krem warzywny ze szpinakiem, burakiem i makaronem

Mój synek obecnie nie akceptuje zielonego koloru potraw, jeśli więc po zajrzeniu do miseczki z obiadem zauważy ten niepokojący go kolor w zdecydowany sposób odmawia jedzenia. Czasem jednak chciałabym, żeby zjadł trochę czegoś zielonego, np. szpinaku i wymyślam różne sposoby, żeby go ukryć. Świetnie nadaje się do tego burak, który intensywnością koloru przebija wszystko, a […]